Le club St Marceau Orléans organise : Un circuit training . Du 21 au 26 Novembre, du lundi après-midi au vendredi après-midi pour les personnes malades ou en situation de handicap. Le matin de 10 h à 12 h et de 14 h à 16 h, une collation sera offerte aux participants. Un show avec des champions de sport de raquette est ouvert à tous et gratuit le jeudi 24 [...]
l'activité physique « doit définitivement être considérée comme un traitement à part entière » et être prescrite à ce titre par les médecins, qu'elle compte accompagner. L'activité physique « limite le risque de récidive de certains cancers du sein, diminue par deux le risque de passage d'un état prédiabétique à un diabète, réduit le facteur de risque de maladies chroniques ou encore permet le maintien de l'autonomie des personnes âgées »..etc. Lire ici [...]
Une trentaine de bénévoles venus de toutes les régions de France se sont rendus en Alsace le 18 juin 2022 afin de participer à cette journée. Ce fût l’occasion de renouer avec le présentiel qui depuis 2 ans a mis à mal le tissu associatif en privant les malades du lien social si important. Le matin 3 ateliers: - Sport adapté : avec Thibaut Stutzmann et son épouse. - Autohypnose [...]
Le maintien de l'autonomie des personnes est un vrai sujet de société. C'est pour répondre à ces défis en intégrant la notion de solidarité que des entrepreneurs du réseau du CIUS proposent des solutions innovantes. Retrouvez-nous pour un Démo day rempli de bienfaisance le jeudi 24 juin à 14 h en ligne pour découvrir les innovations de nos membres. S’inscrire ici Venez découvrir les innovations du membre CIUS et participez [...]
Travailler sur notre santé émotionnelle est tout aussi important que prendre soin de notre bien-être physique, cela aide à gérer la résilience au stress, approfondit les relations, renforce l'estime de soi et augmente l'énergie. Trouvez du soutien auprès des groupes de paroles associatifs. Il existe de nombreux groupes avec des pairs pour vous soutenir. Prenez le temps de trouver celui que vous trouvez le plus utile et le plus réconfortant. [...]
Faites de l'exercice tous les jours, fixez-vous de petits objectifs et rechargez lentement. Cela aidera le corps à s'améliorer, l'esprit à se concentrer et vos émotions à être plus équilibrées. Restez concentré, même si vous souffrez et n'abandonnez jamais. Lire ici
La recherche sur la dépression et l'anxiété montre que les bienfaits psychologiques et physiques de l'exercice peuvent également aider à améliorer l'humeur, à réduire l'anxiété et à atténuer les symptômes de votre axSpA. Lire ici Voir le site : World as Day
La F.F.A.A.I.R. en partenariat avec l'association Calais Respire et l'U.F.O.L.E.P, propose deux séances par semaine d'Activités physiques adaptées aux insuffisants et handicapés respiratoires et autres pathologies chroniques animées par un éducateur spécialiste d’Activité Physique Adaptée qui réalise les exercices en même temps que les patients. Ces séances de 45 mn sont gratuites et ont lieu chaque mardi à 14h30 et chaque jeudi à 9h30 en visioconférence en direct : connectez vous [...]
La Société Suisse de la Spondylarthrite Ankylosante vous propose de regarder la vidéo, pour en savoir plus sur l’impact de la pandémie de Covid-19 sur les personnes atteintes de spondylarthrite. Présentation de Pr Adrian Ciurea à l’occasion de la Rencontre suisse de la spondylarthrite du 17 octobre 2020 à l’Université Irchel, Zurich. Accédez à la vidéo Autres liens utiles Restez en mouvement avec des exercices physiques de www.Rheumafit.ch
Source d’une recherche clinique inédite En collaboration avec la Faculté des Sciences du Sport de l’Université de Lorraine et dans la droite ligne de l’Hôpital Virtuel de Lorraine, le CUMSAPA du CHRU de Nancy a pour objectif d’évaluer la « performance » liée à l’environnement du sportif. Toutes les informations en téléchargeant la plaquette CUMSAPA
